Онлайн курс
«Уверенность на экзамене»
Онлайн курс
«Уверенность на экзамене»
4 онлайн встречи
Занятия по средам с 18:00 до 20:00.
Дата начала уточняется
Открыта предварительная запись

Ведущие: 
Ирина Селютина,
Владимир Лунин

6 900 ₽
Обязательная бесплатная встреча перед группой
Консультация родителей и участника является обязательным условием для записи в группу.
Онлайн курс
«Уверенность на экзамене»
Экзамены и подготовка к экзаменам – то, чем пугают детей в школах, начиная с 4 класса. Учителя и родители возлагают надежды, что успешно сданный экзамен – залог успеха в будущем. В результате, дети и подростки чувствуют огромную (непосильную) ответственность, давление со стороны взрослых и постоянный стресс, связанный с перегрузками в школе, неправильным распределением времени, неумением ставить цели и недостатком навыков саморегуляции. 
 Мы предлагаем ребятам присоединиться к тренингу, разработанному для поддержки подростка в стрессовой ситуации, связанной с экзаменами. Данный тренинг учитывает многолетний опыт работы с талантливыми и одаренными детьми города Москвы. Он является интегративным по своему характеру и включает в себя все современные наработки из самых различных дисциплин – от нейрофизиологии до психологии высоких достижений. 
Программа тренинга разработана в сотрудничестве с психологической службой ЦПМ (Центр педагогического мастерства).
 В результате тренинга подросток: 
Расширит и улучшит навыки саморегуляции в стрессовой ситуации
Научится применять технологии эффективного распределения времени
Овладеет навыками выделения приоритетов
Темы встреч:
Саморегуляция
Обучаем навыкам контроля своего нервно-психического состояния, способам снижения уровня стресса
Целепологание
Развиваем умение ставить и достигать поставленных целей, осваиваем приемы тайм-менеджмента
Мотивация
Учим находить "правильную" мотивацию для мобилизации внутренних ресурсов ребенка в период подготовки к экзаменам
Остались вопросы?
С удовольствием ответим на них!
+7 (999) 815-9338
info@vzrosleem-vmeste.ru