Тренинг 

«Между нами, девочками»

14 - 16 лет

Тренинг

Дата\время

Ведущие

Стоимость тренинга

«Между нами, девочками» (8 встреч)
С 22 октября
по 10 декабря
по пятницам\
17.00 -19.30

Инга Козленкова, 

Ирина Селютина

12 900 руб.

Дата\время

С 22 октября
по 10 декабря
по пятницам\
17.00 -19.30

Ведущие

Инга Козленкова, 

Ирина Селютина

Стоимость тренинга

12 900 руб.

Тренинг 

«Между нами, девочками»

14-16 лет

Как взрослеет девочка, становясь сначала подростком, а потом девушкой?
Не сразу. Ни за год, и ни за два. Девичество - медленный, скрытый от посторонних глаз, в большей степени внутренний, и не простой процесс.

Группа «Между нами, девочками» создана для поддержки девочек и девушек на этом пути женского взросления. На пути непростых изменений, внутренних и внешних, сложных переживаний и множества вопросов. 
Именно в группе сверстниц в безопасной атмосфере, поддерживаемой ведущим, можно увидеть, что проблемы и сложности, которые казались только твоими, на самом деле волнуют практически каждую. Именно тот факт, что ты не одна в этом, даёт чувство опоры, надежды и смелости исследовать непростые темы всем вместе.

С какими сложностями она сталкивается?
- много чуждых навязываемых образцов того, какой девушкой и женщиной она должна стать;
- часто не хватает опыта понимания себя и умения опираться на себя; 
- не всегда знают, что хотят на самом деле и как себя вести;
- агрессивное, небережное отношение со стороны сверстников или взрослых;
- конкуренция среди других девушек;
- неумение себя защитить, отстоять свое мнение;
- страх быть отвергнутой;
- стыд проявлять себя такой, какая есть. 

Какие вопросы ставит перед девушкой ее взросление?
- Что значит быть женщиной и как ей быть?
- Достаточно ли я хороша для этого?
- Как мне понимать, принимать и любить свое тело?
- Что такое сексуальность и как мне с ней обходиться?
- Как найти свою уникальность, идентичность, то, чем я отличаюсь от других?
- Чему я могу научиться у женщин своей семьи?
- Как выстраивать гармоничные отношения с другими женщинами, девушками?
- Нужны ли мне отношения с юношами, какие и зачем? 
Все эти вопросы и задачи очень важны для каждой девушки, ведь от них во многом зависит то, какие отношения она будет выстраивать с собой и с другими, каких ценностей и ориентиров будет придерживаться.

Что участницы группы получат в результате участия:
- возможность обсудить с другими волнующие вопросы и найти на них ответы;
- поддержку группы и ведущих;
- лучшее понимание себя, своих потребностей и ценностей ;
- осознание своей уникальности и общности с другими, что поможет оставаться в кругу ровесников, сохраняя себя;
- понимание особенностей выстраивания взаимоотношений с другими девушками, женщинами, а также юношами;
- технику безопасности не только в рамках личного, но и виртуального общения;
- понимание процессов изменения тела в период взросления, а также основ бережного и внимательного отношения к нему;
- чем девушки отличаются от юношей, и какие личностные особенности не зависят от пола;
- открытие новых сторон своего Я, что поможет лучше понимать и проявлять себя в жизни.

Как это будет происходить:
- Раз в неделю мы будем собираться одним и тем же составом на протяжении 8 встреч. 
- Небольшая группа 7-10 участниц, чтобы всем было комфортно, и у каждой была возможность высказаться или обозначить свой запрос.
- Каждая встреча будет тематической, где мы предложим участницам исследовать тот или иной вопрос.
- Встреча делится 2.5 часа с небольшим перерывом на чай. Нам не хочется торопиться на наших занятиях, чтобы не упустить важное.
- У нас есть психологические правила группы, которые помогают делать процесс бережным для всех участниц. 
- Во время встречи мы будем много разговаривать, обсуждать и анализировать. Также мы будем делать разные упражнения на самопознание, в том числе используя техники Арт-терапии.

Наша группа - это особенное уютное место в большом шумном городе. Здесь можно замедлиться, обратиться к себе и к другим за поддержкой и пониманием.
Обнаружить и заметить нечто важное в себе, найти ответы на свои вопросы. 

Количество мест в группе ограничено - всего 10 участниц.

Оставь заявку и получи личный челлендж для участницы группы

Чем раньше оплата, тем ниже цена

Тренинг 
«Между нами, девочками» (8 встреч)
С 22 октября по 10 декабря
по пятницам 17.00 -19.30

Ведущие: 
Инга Козленкова, Ирина Селютина
Сегодня:  12 900 руб.
Тренинг 
«Между нами, девочками» (8 встреч)
С 22 октября по 10 декабря
по пятницам 17.00 -19.30

Ведущие: 
Инга Козленкова, Ирина Селютина
Сегодня: 12 900 руб.

Остались вопросы?

С удовольствием ответим на них!


Менеджер проекта — Инна Васильева

+7 (999) 815-9338
info@vzrosleem-vmeste.ru